Psicoterapia
Di cosa si tratta?
La psicoterapia è un trattamento psicologico finalizzato alla cura di un disturbo specifico o del miglioramento del benessere e dell’adattamento generale. È un termine che racchiude un insieme di differenti trattamenti con scopi diversi, oltre a molti differenti orientamenti teorici in cui viene inquadrata.
La psicoterapia è un percorso che, grazie all’utilizzo di metodologie scientificamente validate, permette di sviluppare abitudini di vita più sane ed efficaci ma anche di modificare emozioni e comportamenti che impediscono di stare bene e vivere pienamamente la vita.
L’attività di psicoterapia è esercitata esclusivamente dal medico o dallo psicologo in possesso della idonea
specializzazione, di durata almeno quadriennale. Si tratta quindi di “atto tipico” riservato unicamente a queste due figure professionali.
Il supporto psicologico è uno spazio in cui il terapista ascolta in maniera obiettiva, neutrale e imparziale. Non giudica e non consiglia, favorisce e promuove il confronto con se stessi e con le proprie debolezze.